Спортивные парки Питера | FREE ТАЙМ
тел./факс: +7 812 633-03-00

Спортивные парки Питера

Поделиться:

Конец лета — ещё не повод возвращаться в фитнес-клубы. Те, кто любит спорт и свежий воздух, успеют совместить приятное с полезным и закалится. Выбирайте вид спорта и отправляйтесь на занятие в парк и на улицы Питера.

Йога

Йога

Этот вид заботы о своем организме подходит для тех, кто любит умиротворенные занятия спортом. На природе заниматься йогой просто сказочно. Найти соратников в этом деле можно, например, в Vk. Там существует много групп любителей «йежиться» на природе. Таврический сад, ЦПКиО, Московский парк Победы – площадки есть на любой вкус.

Танцы

Танцы

В том же Таврическом саду можно найти единомышленников, которые увлекаются более подвижными видами спорта, – танцующих шотландские и кельтские танцы. Для любителей сальсы, бачаты и танго есть замечательная возможность потанцевать на Стрелке ВО, прямо у Ростральных колонн. Будете проезжать мимо в выходной день вечером и увидите пеструю толпу, присоединяйтесь – здесь всегда рады гостям.

Бег

Бег

Для тех, кто любит целеустремленное движение вперед, замечательно подойдут занятия бегом в отличной компании. Можно бегать по центру города, но начинать спортивные забеги лучше в парках. Есть замечательный международный проект parkrun, к которому недавно присоединился и наш город. Пять километров добрым субботним утром – и вы в тонусе. За подробностями идите в группу «parkrun Елагин Остров» в Vk.

Кроссфит

Комплексные уличные тренировки на разные группы мышц только набирают популярность в Питере. Любите соревновательный формат? Попробуйте в группе единомышленников выполнить определенный набор упражнений за минимально возможное время. Самый доступный вариант для любителей общего укрепления организма – это стать частью команды «Лето в парке» и каждую погожую субботу заниматься в ЦПКиО им. Кирова.

Воркаут

Воркаут

С каждым годом в Петербурге появляется все больше спортивных площадок с тренажерами – это отличная возможность заняться воркаутом (с английского — тренировка) на свежем воздухе. Можно найти такую площадку и заниматься самостоятельно, а можно подыскать команду единомышленников с тренером, которые помогут, подскажут и поддержат боевой настрой.

Алла Никандрова

 

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

http://tubegalorex.com